كيفية الاعتناء ببشرة الحامل

تعد بشرة الحامل اكتر حساسية وحاجة للعناية بها في جانب انواع البشرة الاخرى و سهولة التعرض للمشاكل الصحية المختلفة كتصبغات البشرة و الكلف و جفاف البشرة و اصابتها بالتشققات و علامات الخطوط البيضاء و السيلوليت غيرها من المشاكل المتعددة التي يسهل تاتر بشرة الحمل بها و لحماية بشرة الحامل من كل هذه المشاكل و العناية بها ننصحك سيدتي باتباع اهم الخطوات و النصائح التالية 

 

اعتني سيدتي ببشرتك من خلال بعض الوصفات الطبيعية المناسبة لبشرتك في هذه المرحلة احرصي على تقشير البشرة و التخلص من لخلايا الميتة باعتماد وصفة طبيعية مكونة من زيت اللوز مع الملح النجليزي و زيت جوز الهند لعمل حركات دائرية خفيفة على البشرة 

 

و لترطيب البشرة و حمايتها من الجفاف و الخطوط البيضاء  قومي سيدتي بمزج 2 معالق من  الفازلين مع 4 من زيت السمسم و 2 معالق من ماء الورد و عمدي على ترطيب بشرتك بهذه الوصفة قبل اخد كل حمام لك

 

قومي سيدتي بحماية بشرتك طول فترة الحمل من سهولة تعرضها للبقع و التصبغات الجلدية و الكلف باعتماد الواقي الشمسي  لبشرتك قبل خروجك و حتى في الايام الغير المشمسة

 

قدمي التغذية الكافية لبشرتك من خلال تناول نظام غذائي صحي و متوازن يعتمد على الخضروات و الفواكه الغنية بالفيتامينات و المعادن الضرورية لصحة بشرتك و و جسمك و ترطيب البشرة من الداخل بشرب كميات الماء لكافية لترطيب بشرتك

 

ان كنتي سيدتي تتميزين ببشرة دهنية و معرضة لظهور البتور احرصي على اعتماد المنتجات الطبية التي تحتوي على حمض الفا هيدروكسي و حمض الكليكوليك حيت ان هذين العنصرين لهما دور فعال في حماية بشرتك الدهنية من تكون الحبوب و و البتور بها خلال فترة الحمل 

 

 

تنظيف و تطهير البشرة من الضروريات التي لا يجب ايضا ان تغفلي عنها سيدتي و لهذا الغرض يمكنك اعتماد وصفة مكونة من بضع اوراق النعناع و زيت جوز الهند او  اعتماد تونر و منظف البشرة الطبيعي و المكون من عصير البرتقال من خلال نقع قطعة قطن بالخليط و تنظيف البشرة به كما يمكنك اعتماد الجلسرين كمنظف طبيعي رائع و مضاد للبكتيريا و الجراتيم 

 

 

 

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *